Форум Чернигова  
       

Вернуться   Форум Чернигова > Дом и семья > Здоровье

Важная информация

Ответ
 
Опции темы Опции просмотра
Старый 08.05.2013, 14:26   #1
Stark
Свой человек
 
Регистрация: 03.05.2013
Сообщений: 307
Репутация: 14
По умолчанию Усталость...

Как от неё избавиться? Кто и как это делает???
Stark вне форума   Ответить с цитированием Вверх
Старый 14.05.2013, 22:27   #2
Эдик
Любопытный
 
Регистрация: 11.05.2013
Сообщений: 50
Репутация: 3
По умолчанию

Ну я скажу так - вам надо высыпаться хорошо. Я так понимаю вы мало спите и много работаете..так вот это не есть правильно, потому что с такими темпами у вас на долго здоровья не хватит.
Эдик вне форума   Ответить с цитированием Вверх
Старый 15.05.2013, 09:55   #3
Stark
Свой человек
 
Регистрация: 03.05.2013
Сообщений: 307
Репутация: 14
По умолчанию

Все правильно, но я б с радостью вот так просто выспался, но безсоница уже замучала
Stark вне форума   Ответить с цитированием Вверх
Старый 16.05.2013, 17:47   #4
Nadejdajka
Мир несовершенен.
 
Аватар для Nadejdajka
 
Регистрация: 16.05.2013
Сообщений: 45
Репутация: 1
По умолчанию

А я сплю чаще хорошо, считаю что чтобы хорошо спать надо очень много работать и потом сон как сон здоровый . а здоровый сон думаю когда человек спит и ему ничего не снится. Врачи даже говорят сознание отключается во сне и когда не снятся сны мозг полностью отдыхает.
Nadejdajka вне форума   Ответить с цитированием Вверх
Старый 16.05.2013, 19:44   #5
Ируська
Любопытный
 
Регистрация: 16.05.2013
Сообщений: 54
Репутация: 1
По умолчанию

От усталости всегда помогает отдых .Собирайтесь и поезжайте отдыхать загарать на солнышке, или в профилакторий.
__________________
Мама — не лошадь. Лошадь устает, а мама нет!
Ируська вне форума   Ответить с цитированием Вверх
Старый 18.05.2013, 16:12   #6
Вио
Странник
 
Аватар для Вио
 
Регистрация: 18.05.2013
Сообщений: 151
Репутация: 4
По умолчанию

А я всякие там фито чаи пью, хожу на массаж и стараюсь часик отводить на дневной сон
Вио вне форума   Ответить с цитированием Вверх
Старый 26.05.2013, 17:18   #7
Stark
Свой человек
 
Регистрация: 03.05.2013
Сообщений: 307
Репутация: 14
По умолчанию

Цитата:
Сообщение от Вио Посмотреть сообщение
А я всякие там фито чаи пью, хожу на массаж и стараюсь часик отводить на дневной сон
А не подскажешь какие именно чаи?
Stark вне форума   Ответить с цитированием Вверх
Старый 26.05.2013, 17:45   #8
Вио
Странник
 
Аватар для Вио
 
Регистрация: 18.05.2013
Сообщений: 151
Репутация: 4
По умолчанию

- валерианы корни – 50 г,

- хмеля шишки – 50 г.

Взять 1 ст.л. смеси, залить стаканом кипятка, настоять в течение 20 мин, процедить. Пить по ? стакана 2 раза в день или по 1 стакану на ночь.
Вио вне форума   Ответить с цитированием Вверх
Старый 26.05.2013, 17:46   #9
Вио
Странник
 
Аватар для Вио
 
Регистрация: 18.05.2013
Сообщений: 151
Репутация: 4
По умолчанию

есть еще рецепты если надо
Вио вне форума   Ответить с цитированием Вверх
Старый 30.05.2013, 17:11   #10
Stark
Свой человек
 
Регистрация: 03.05.2013
Сообщений: 307
Репутация: 14
По умолчанию

да пожалуйста, подкинь еще рецептов
Stark вне форума   Ответить с цитированием Вверх
Ответ


Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
 
Опции темы
Опции просмотра

Ваши права в разделе
Вы можете создавать новые темы
Вы можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход


Текущее время: 18:03. Часовой пояс GMT +3.


Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2018, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot